MAKULA DEJENERASYONU NEDİR?

Makula dejenerasyonu, yaşa bağlı bir görme kaybı hastalığıdır. Makula, gözün arka kısmındaki retina üzerindeki küçük bir alan olup, gözümüzün net bir şekilde görmesi için gereklidir. Makula dejenerasyonu, daha yoğun olarak 60 yaş üzerindeki bireylerde görülür. Ancak, genetik faktörler bu rahatsızlıkta çok sık gözlemlenir. Bazı ailelerde hastalık daha sık görülebilir. Tedavi edilemeyen bir hastalık olmasına rağmen, bazı tedavi seçenekleri mevcuttur. Erken teşhis önemlidir, çünkü tedavi edilmediği takdirde görme kaybı ilerleyebilir. İlaç tedavisi, lazer cerrahisi ve fotodinamik tedavi gibi yöntemler, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, gözlükler ve kontakt lensler gibi optik yardımcılar da kullanılabilir.

Makula Dejenerasyonu Kimlerde Görülür?

Makula dejenerasyonu, yaşı ilerleyen bireylerde daha sık görülen bir göz hastalığıdır. Makula, gözün arka kısmındaki retina üzerindeki küçük bir alandır ve net görüş için önemlidir. Ancak, makuladaki hasar veya dejenerasyon nedeniyle görme kaybı yaşanmaktadır. Hastalık, genellikle 60 yaş üzerindeki insanlarda daha sık görülür ve genetik faktörler de rol oynayabilir.

İlerleyen yaşlarda beklenen bir rahatsızlık olduğu için genç yaşlarda olan bireyler risk gurubu sayılmamakla birlikte çok az bir ihtimal de olsa genetik faktörler nedeni ile aileden gelen genler genç yaşta bireylerin de bu hastalık nedeni ile görme kaybı yaşadığı gözlemlenmiştir.

Makula Dejenerasyonu Türleri

Makula dejenerasyonunun iki türü vardır: kuru tip ve ıslak tip. Kuru tip, makulanın zamanla incelmesi ve yaşlanması sonucu meydana gelir ve daha hafif semptomlara neden olur. Islak tip ise, daha ciddi semptomlara neden olan ve makula altındaki sıvının birikmesine yol açan kan damarları tarafından tetiklenir.

Makula Dejenerasyonunun Belirtileri Nelerdir?

İlerleyen yaşa bağlı olarak ortaya çıkan bu hastalık genellikle altmış yaş üzerinde görülmektedir. Sarı nokta hastalığı olarak da adlandırılan bu rahatsızlık bir yaşlanma belirtisidir. İlerleyen yaşların risk gurubu olmasına rağmen bazı hastalıklar sonucunda da ortaya çıkmaktadır. Yoğun sigara kullanımı hastalığı tetikleyebilir. Buna ek olarak hipertansiyon ve şeker hastalığı sonucunda da oluşabilir. Tüm bunlar sonucu gözde meydana gelen lekelenme, merkezi körlük başlangıcı ve bulanıklık hastalığın belirtileri olmaktadır. İlerleyen yaşlarla gözde meydana gelen her bulanıklık ve görme bozukluğu için beklenilmeden doktora başvurmak gerekir.

Makula Dejenerasyonunun Tedavisi Nedir?

Herhangi bir kesin tedavisi olmamakla birlikte, erken teşhis önemlidir. Makula dejenerasyonu ilerledikçe, semptomlar giderek artar ve görme kaybı körlüğe kadar gidebilir. İlaç tedavisi, lazer cerrahisi ve fotodinamik terapi gibi yöntemler, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, yaşam tarzı değişiklikleri (sigara içmekten kaçınmak, sağlıklı beslenme gibi), güneş gözlüğü kullanımı, düzenli göz muayeneleri gibi faktörler de hastalık riskinin azaltılmasına yardımcı olabilir.

Makula Dejenerasyonu İçin Kimler Tarama Yapmalıdır?

Hastalığın ileri yaşlarda ortaya çıkması nedeniyle önerilen 55 yaş üzeri her bireyin sarı nokta hastalığı için tarama yaptırmasıdır. Bazı kişiler risk gurubunda yer aldığı için onlar daha hassas olmalıdır. Ailede makula dejenerasyonu olan bireyler genetik faktörler nedeniyle risk gurubunda yer almaktadır bu yüzden ileri yaşları beklemeden tarama yaptırmalıdır. Çok kilolu ve kandaki kolesterol oranı yüksek olan hastalar, yoğun sigara kullananlar, hipertantiyonu olan, kalp ve damar hastalıkları olan kişiler diğer belirtileri beklemeden de tarama yaptırmalıdır. Hastalığın tarama evresinde göze damla damlatma ve kareli kağıt testi yapılmaktadır. Ancak bu testler sonucunda şüphe duyulan hastalar olursa onlar için ileri düzeyde tetkikler yapılmalıdır.

Sarı Nokta Hastalığına İyi Gelen Besinler

Hastalığın nedeni yaşlanma olmakla birlikte sağlıklı beslenme hem bu hastalığı hem de beraberinde ortaya çıkan birçok hastalığın ilerlemesini engelleyebileceği gibi iyileşme sürecine yardımcı da olabilir.  Bazı besinler göz için oldukça faydalıdır. Bunlar:

Balık

Balıklar omega-3 bakımından zengin oldukları için göz sağlığı için oldukça faydalıdır. Tuna, somon, alabalık, orkinos gibi balıkların yağ asitleri yüksektir.

Ispanak

Lutein ve zeaksantin bakımından zengin olan ıspanak özellikle çiğ ya da az pişmiş olarak tüketildiği takdirde görme yetisine oldukça fazla katkısı vardır.

Yumurta

Yumurta içerisinde yüksek miktarda protein, lutein, omega-3 ve E vitamini barındırmaktadır. Doğal ortamda gezen, beslenmeyen, güneş gören tavuklar lutein ve zeaksantin bakımından çok zengin oldukları için göz sağlığında çok önemlidir.

Papaya

A vitamini bakımından zengin olan bu yiyecek içerisinde gözleri UV ışıklarından koruyan bir yapıya da sahiptir.